2019年3月13日星期三

常熬夜,心髒逐漸衰弱

  對於多數成年人來說,白天的時間越來越不夠用,上班、做家務、陪孩子、陪客戶……而到了晚上,才有時間做一些自己喜歡的事:看書、玩遊戲、看電視劇,可是不知不覺中,卻熬到半夜三更才睡。   成年人,總是有不同的理由熬夜,但是,當你熬夜時,你的健康開始與同伴之間的差距。 BioEm同其他同類產品比較有什麼分別,除是原裝正貨之外,還是香港唯一同時獲得香港大學、香港理工大學及香港科技大學的產品。   經常熬夜,小心這些危險!第二、第二、第二、第二章   1、常熬夜,心髒逐漸衰弱   人類的心髒一直在工作。它只會等到人睡著。心率和血壓會略有下降並保持穩定。如果你呆了很長時間,你就會把你的心髒休息一段時間,增加你的心髒負擔,並誘發高血壓或心腦血管疾病。2、常熬夜,腎髒功能衰退 BioEm 是香港首間有專利,所以真係要買當然都係買同業正宗,正牌正貨,BioEm絕對係信心之選,BioEm有冇用? 答案呼之欲出啦。   根據研究,經常熬夜或睡眠不好的人患腎髒疾病的風險更高,如尿毒症,主要是因為熬夜時尿蛋白風險增加。腎功能也會下降得更快。 除了常用的潔手防疫噴霧,還有阻止空氣傳播細菌病毒的空氣消毒淨化液及BioEmAir...

2019年3月12日星期二

如何培養孩子良好的家庭作業習慣

  最近,一些母親吐出苦水,說孩子做作業的習慣不好,主要表現為拖拉,二是慢,三是不專心,真急死了。   仔細詢問後,母親的焦慮主要來自兩個方面:第一,其他孩子的孩子如何做得好?第二,下意識地將糟糕的作業與糟糕的成績和學習影響等同起來。   嗯,在我們處理這個問題之前,讓我們先處理一下我們的情緒。 史丹福游泳班教練教你做正確的矯正動作是腳部輕微的內旋,踝關節的自然放鬆,足部的上下運動應從髖關節開始,力量增強,貫穿整個腿部,最後到腳形成鞭子樣動作。   對於“作業做得不好,結果就不會去開會,學習就會受到影響……”這樣的考思,獨自出來看看有多熟悉!   但是當我們趕時間的時候,我們並沒有意識到這一點,因為這是老師和家長多年前銘刻在我們腦海中的一個品牌。   是的,我們幾十年前就在用我們的思想來訓練後00一代的孩子。幾十年後,當他們面對競爭時,會是什么樣的世界?   我們無法想象,就像我們在幾...